こんばんは、

さっぽろプロケア歯科クリニック

歯科衛生士の山口です！

突然ですが、みなさん

舌の汚れは気にされていますか？？

歯は綺麗に磨けていても

舌の汚れは案外見落としがちだったりします。

この汚れは舌苔(ぜったい)と呼ばれています。

舌苔には細菌がたくさん含まれています。

その細菌が発する揮発性硫黄化合物が

口臭の原因になったりします。

舌苔を除去するには

専用のブラシや歯ブラシで

舌の根本から先端に向かって擦ると

だんだん取れてきます。

ポイントは力を入れすぎないことです。

力を入れすぎてしまうとオエっと

なってしまうため気を付けましょう！

また、おうちでのケアに加えて

使用するのがおすすめなのが

舌ケアのタブレットです。

こちらは舌の上で転がすようになめることで

舌苔がだんだん取れてくるというものです。

当院で取り扱っている

ブレオEXというタブレットは

味は2種類で青リンゴとグレープがあります。

どちらも美味しくスッキリ召し上がれるため

口臭予防にはおすすめです！！

投稿者: さっぽろプロケア歯科クリニック