こんにちは(^^)

さっぽろプロケア歯科クリニック

デンタルコーディネーターの石田です。

 

少し前になりますが、

今年も北海道マラソンファンランに出場してきました！

去年に引き続き天候にも恵まれ絶好のマラソン日和でした（＾ν＾）

 

約２万人ものランナーが一度に集まるのでワクワクしちゃいました！

 

いざ、走り出してみると2キロ地点から膝に違和感が…

 

でも、走りたい一心で完走！

 

と同時に急に歩くこともやっとの状態に…

 

 

アドレナリンって凄いですね 笑

 

 

完全に走り込み不足による筋肉疲労かと(^^;;

 

 

何事も日々の積み重ねが結果として現れますよね！

 

 

来年は今年より15分タイム縮めるのを目標に一から頑張ります（＾ν＾）

 

 

 

投稿者: さっぽろプロケア歯科クリニック